[태그:] 명상

  • 위빳사나 10일 코스 첫 후기 2- 마음의 AI화

    ✶ 투우소 >> 마음의 AI화 ‘어떠한 감각에도 반응하지말고 갈망과 혐오를 일으키지 않는다’ 명상내내 이런 생각이 떠올랐다. 아 마음을 ai로 만들라는거구나. 인간으로 태어나서 (지능말고…

  • 위빳사나 10일 코스 첫 후기 1 – 안 도망침 (완성)

    어제 오후에 집에 돌아왔다. 꽉찬 10일이라 11박 12일인셈인데 집에 오니 가족들이 내 몰골을보고선 경악했다. 3kg 빠졌다. 이번 경험은 ‘힘들었다’는 표현만으로는 부족했다. 근데 결론은…

  • 10일 명상하러 감

    담마코리아 위빳사나 대기자에서 운 좋게 자리가 나서 간다. 지금 심정은 두려움90 설렘10 중도 탈주하지만 말기를 ~ 2024.11.03