[태그:] 탈다이어트

나 포함 지인들이랑 이야기하면서 느낀점. 간단하게 먹을수록 만족감이 오히려 높다. 뷔페가면 뽕뽑아야겠다는 마음으로 과식하게 되고 만족감은 오히려 낮음. 많은 종류와 강한 맛들은 날…

‘다이어트’에 대해선 할 말이 많다.. 강박증 식이장애 경계에 있었던 날들도 있고. 이젠 탈다이어트 성공!! 야호 난 이제 먹고 싶은거 맘껏 먹으면서 날씬하게 살…